여름철 장염1 여름철 주의해야 할 장염에 대해 알아보자 여름은 기온이 높고 습해 음식이 쉽게 상한다. 익히지 않은 해산물이나 육회, 상온에 방치된 음식 등을 잘못 먹어 탈이 나는 분들이 많다. 특히 땀을 많이 흘리는 여름철엔 기력과 면역력이 저하돼 있어 식중독, 장염과 같은 바이러스 질환에 걸리기 쉽다. 가볍게 배앓이를 하고 넘어가시는 분들도 있지만 구토, 복통, 미열, 탈수 등 갖가지 장염 증상이 동반되어 회복하는 데 며칠 씩 걸리는 경우도 있다. 평소 배탈이 잘 나거나 장염을 앓은 적이 있다면 장염 예방에 더욱 신경써야한다. 오늘은 장염에 좋은 음식은 물론 장염 증상 예방을 위한 생활 수칙을 알아보자. 1.장염의 개념과 유형 장염(Enteritis)은 소화기관의 중요한 부분인 소장과 굴포 부위의 점막 염증을 의미합니다. 소장은 음식물 소화 및 영양흡수가 .. 2023. 8. 24. 이전 1 다음